11-11-07

ploegsteert 21 km

Deze voormiddag vertrokken naar Ploegsteert. Het was al snel duidelijk dat er heel wat wind was en rukwinden. Na de start van de 8 km om 11 uur begaf ik me richting spandoek start om niet gans achteraan te moeten starten voor de 21 km. Rond elf uur begon het lichtjes te regenen en tegen dat we moesten starten begon het nog wat meer te regenen. En toen was het zover: het startschot ging en de meute kwam in beweging. De eerste km's waren wind pal op kop, maar ik kon me goed wegsteken in het pak volk. Ik had in gedachten om op het gemak te lopen voor een eindtijd van ca. 1u50. Ik startte dus op het gemak, groot was mijn verbazing toen we km paaltje 5 km zagen en dat na ca. 23 minuten lopen. Ik was dus rapper aan het lopen dan ik van plan was. Maar ik voelde me goed, nergens pijn. De regen ging ook over. Net voor km 7 stond Wendy klaarm met mijn flesje cola (waarvoor nogmaals dank); het was de eerste keer dat ik tijdens een wedstrijd cola dronk. Ik wou dat proberen. We liepen langs paadjes van het bos. Alleen was de wind bij momenten toch wel lastig. En dan kwamen we ook een orkestje tegen die voor wat sfeer zorgde. Ik kwam km 10 door na 45 minuten en toen zat ik bij een groepje die een eindtijd wilde halen van 1u35 à 1u40. Amaai dacht ik, ik zal proberen bij deze mannen te blijven want als ik dat zou heel goed zijn. Maar ik kon mij niet inhouden, ik liep van deze mannen weg. Rond km 15 stond Wendy opnieuw klaar met mijn colaflesje. Ik had toch wat moeite om te drinken terwijl ik liep. De volgende keer zal ik een drinkfles vullen met cola. De laatste 3 km waren met wind mee; een man die bij me liep zei dat er een vrouw voor mij liep op 100 m. De laatste km heb ik nog wat versneld en ik naderde nog een stuk, maar haalde haar net niet in. Ik kwam over de matten in een tijd van 1u34'01" (gemiddeld: 13,4 km/uur). Ik kon het niet geloven het eerste moment, superblij. Naar mijn gevoel een heel gelijkmatige wedstrijd gelopen. Geen enkele keer boven mijn adem geweest, ik had het gevoel dat ik nog een eind kon lopen. Ik ben dus super tevreden. Voila mijn eerste halve marathon zit erop en wordt vervolgd....

17:46 Gepost door Wilma in Algemeen | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

Commentaren

van harte proficiat amai , sterke prestatie , ik moet eerlijk zijn , ik had dit zeker niet gedacht . En het moet gezegd worden , je voorbereiding was niet optimaal plus het is een lastige wedstrijd , op een vlak parcours kun je wellicht nog sneller .
Nogmaals proficiat en geniet er maar van .
Wanneer zien we eens een foto op je blog ?

Gepost door: roadrunnerke | 11-11-07

dikke proficiaat wat goed zeg, en wat een mooie tijd, een stuk onder je tijd dat je aangestipt heeft, dat moet je maar doen
nogmaals dikke, dikke proficiaat

Gepost door: anja | 12-11-07

Wow Amai zo'ne crossmol dat gij zijt! Zo rap kan ik da nie... ;(

Gepost door: Fré | 12-11-07

Ewel sterk gelopen Ewel dat is sterk gelopen zeg,en dan nog met een beperkte voorbereiding.wat zou dat dan niet geven moest alles perfect verlopen.Zeg Sandra doe zeker zo verder je bent sterk bezig.

Gepost door: Anita | 12-11-07

De commentaren zijn gesloten.