21-04-08

Stijve bovenbenen

Vandaag opgestaan met stijven bovenbenen: enigzins normaal denk ik gezien het aantal kilometers in de laatste dagen. Deze avond wou ik loslopen: bedoeling was om rond de voeltbalvelden te lopen. Tot aan de voetbalvelden (2 km) heb ik traag gelopen, eens daar aangekomen liep in tegengestelde richting nog nen loper en ik wou niet onderdoen waardoor ik telkens hem rapper wou kruisen. Enfin: het tempo ging dus gevoelig de hoogte in :). Tegen 19u had is dus nog 5 relatief rappe km gelopen en toen was er gelukkig de begeleiding voor de Start to Run. Na de Start to Run nog 3 km traag uitgelopen. Morgen rustdag :).

20:49 Gepost door Wilma in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.