04-05-08

Dwars door Desselgem

Na mijn slechte wedstrijd gisteren, had ik me vandaag "straftraining" opgelegd. Deze morgen was er in Desselgem een mountainbiketocht en om 8u15 vertrok ik voor mijn toch van 45 km. Ik was niet stijf van gisteren, raar maar waar. Het enige wat ik wat voelde was onderaan scheenbeen net boven de voet. Het fietsen zelf ging makkelijk: ik vond het een mooi parcours: twee maal langs een privaat bos. Een paar modderige stroken maar bijlang niet zo lastig als in Heestert. Op het einde: de laatste 10 km quasi verharde wegen. Maar ik heb ervan genoten, heerlijk weer, goed uitgepijld en ik was om 10u40 terug aan de zaal. In de zaal zelf heb ik me onmiddellijk ingeschreven voor de loopwedstrijd in de namiddag, waar ik met Hilde ging meelopen (de 10 km). In de namiddag wou Hilde dan ook nog de 2,5 km lopen en ja, het vlees is zwak en ook daarvoor schreef ik me in. Zodus zit ik nu met verbrande schouders en hoofd deze tekst te typen. Het was op het gemak voor mij deze namiddag: maar goed ook want het was warm!!  

20:26 Gepost door Wilma in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

heet... ... idd vandaag was aan de warme kant. Mooie training en nu nog goed de schouders insmeren !!!
Greetzzz Gwen

Gepost door: Gwen | 04-05-08

De commentaren zijn gesloten.