24-05-08

Lange duurloop

Vrijdag, gisteren dus, kon ik het niet laten: ik voelde nergens pijn en bijkomend was het mooi weer: ik kon toch niet binnen blijven zitten :). En zo vertrok is: 15 km gelopen (in ongeveer 1u15) en toen was het start to run: dus nog een 10 minuten traag, 1 minuut wandelen en terug 10 minuten traag. Dan terug naar huis: 2 km. In totaal dus: 17 km gelopen (excl start to run). Zonder pijn :). Een gelukkige vrouw dat hier nu zit te typen :).

17:40 Gepost door Wilma in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.