29-05-08

laptop gesneuveld

Mijn laptop is dus gesneuveld.... met als gevolg dat mijn blog zal stilliggen totdat hij gemaakt i!!

20:52 Gepost door Wilma in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

27-05-08

Eindelijk..... kleedje naailes afgewerkt

Deze avond in de naailes de laatste hand gelegd aan mijn kleedje. Wat gestart was in oktober 2007 als winterkleedje is nu dus eindelijk afgewerkt. Ik ben blij dat het af is, het heeft lang genoeg geduurd. De collega-naaister vinden het mooi, zelf vind ik het niet super. Ik vind het te wijd.... Ik ben gewoon geen kleedjesmadam :).

Hieronder een foto (en mijn Sara-moment :)):

 

kleedje naailes 2008 077

21:44 Gepost door Wilma in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

25-05-08

Lastig

Vandaag, traditiegetrouw op zondag, naar De Gavers getrokken. Ik kreeg weer heel wat complimentjes (door een paar korteren nachten zag ik er 'schitterend' uit :) ). Soit, had het lastig in het begin om het tempo te volgen. Het beterde na een tijdje en zo heb ik toch 3 ronden gelopen dus 15 km in totaal. Morgen, rustdag.... het zal nodig zijn.

10:59 Gepost door Wilma in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

24-05-08

Dag van Obesitas - AZ Groeninge: wandeltocht

Vandaag, op vraag van Hilde, of we niet wilden meelopen op de wandeltocht AZ Groeninge in het teken van dag van obesitas: tuurlijk willen we dat :). We kozen om 1O te lopen: een mooi parcours: enkele hellingen en ook kunst gezien: de libelle. Op het gemak en wederom zonder pijn :).

17:42 Gepost door Wilma in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Lange duurloop

Vrijdag, gisteren dus, kon ik het niet laten: ik voelde nergens pijn en bijkomend was het mooi weer: ik kon toch niet binnen blijven zitten :). En zo vertrok is: 15 km gelopen (in ongeveer 1u15) en toen was het start to run: dus nog een 10 minuten traag, 1 minuut wandelen en terug 10 minuten traag. Dan terug naar huis: 2 km. In totaal dus: 17 km gelopen (excl start to run). Zonder pijn :). Een gelukkige vrouw dat hier nu zit te typen :).

17:40 Gepost door Wilma in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

21-05-08

Opspelende achillispes

De euforie van gisteren was vandaag verdwenen. Want na 1 km voelde ik mijn achillispees (gisteren de laatste kilometers had ik ook al iets gevoeld). En eens aangekomen op de gezamenlijke training van VACBL deed ik nog een toerke maar de achillispees beterde niet, zodus stopte ik met lopen (in totaal dan 3 km gelopen). Dan driekwartuur gewacht tot de Start to run begon en dan met hen meegejogd. Nadien nog Twee kilometer naar huis gelopen quasi pijnloos. Totaal vandaag: 5 km. Nu een paar dagen rusten en dan van t'weekend nog eens proberen te lopen.

20:35 Gepost door Wilma in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

20-05-08

15 km

Vandaag, een prachtige dag om te lopen. Op dinsdagavond is het voor mij naailes, eerlijkheidshalve moet ik wel bekennen dat ik gene voorbeeldige leerling ben. Euh ik heb nogal de neiging om te brossen. Begin van het schooljaar was ik dus begonnen met een winterkleedje te maken. Awel, ik ben daar dus nog altijd mee bezig.... Ja, ik had het wel wat voorzien dat het een jurkje ging worden voor op een koudere zomeravond maar euh euh straks is het een winterjurkje demodé :). Enfin, dus deze avond toch naar de naailes geweest: één uurke ipv drie uur. En dit schooljaar zijn er nog drie lessen maar nog één keer gaan en het kleedje is af, heeft de juf gezegd :).

Dus tegen acht uur vanavond mijn loopschoenen aangetrokken en het ging goed, echt goed. Zo heb ik dus 15 km gelopen in 1u09 minuten en op het einde nog een spurtje eruit geperst :). Dik tevreden dus.

21:38 Gepost door Wilma in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |