01-08-08

Lopen op hartslag

Vandaag waren er twee wedstrijden: één in Ingelmunster en één in Ardooie. Ik had gedacht om naar Ardooie te gaan maar ik was pas tegen kwart na zes thuis ... en om mij nu op te jagen om daar nog te kunnen geraken, dat is niet voor mij: ik ben graag op tijd ;). Dus besloot ik om mijn toer langs de Leie te lopen. En ik heb mijn hartslagmeter van onder het stof gehaald en deze nog eens aangedaan om rond een hartslag van 140 te lopen. En dat heb ik dus ook gedaan: hartslag steeds beneden de 145 uitgezonder de laatste kilometer (met een een heuvelke) ging deze even naar 150. Het was een aangenaam loopje. Op naar morgen :).

19:29 Gepost door Wilma in Algemeen | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

Commentaren

Ik loop altijd op hartslag, 'k zou eigenlijk eens zonder moeten lopen, gewoon op 't gevoel...

Gepost door: Stofke | 01-08-08

Sandra proficiat met u uitslagen.
Je ben goed bezig.wat is je volgende wedstrijd?

Gepost door: kurt | 02-08-08

hartslag dat is altijd wel eens goed om die hartslag eens in het oog te houden.
't Ziet in ieder geval nog heel goed uit, je blaakt van gezondheid , je hebt een schitterende conditie.
Prettig weekend....

Gepost door: Geert | 02-08-08

Met Hart en Ziel ja dat wel :-) ps zin om donderdag 18km duurloop ? vb Zilten en omstreken vb , "bel me, schrijf me ..."

Gepost door: Katrien | 02-08-08

De commentaren zijn gesloten.