05-08-08

Geblesseerd godv*******

Het mooie lied is uit: het is weer van datte: geblesseerd. Zondagnamiddag voelde ik al wat pijn aan de bovenkant van mijn rechtervoet. Maandagmorgen kon ik niet in mijn schoenen van de pijn: dan andere gemakkelijkere schoenen aangetrokken. Vandaag is het niet beter: het is net zoals ik orig jaar gehad heb: dan was het een beginnend stressfractuur.... en dan heb ik bijna 4 weken niet kunnen lopen. En net nu het goed begon te gaan. Grumbel grumbel .... ok, ik deed wel wat veel kilometers de laatste weken .... pfffff.

 UPDATE: 06.08.2008: net bij de sportdokter geweest en het is het vierde voorvoetbeentje en hij vermoedt ook stressfractuur. De bovenkant van de voet zit nu ook gezwollen... Om te beginnen tenminste twee weken volledige rust en als het dan niet gebeterd is, dan zou hij een botscan laten nemen :(. En als het wel gebeterd is, beginnen met fietsen of aquajoggen maar nog niet direct lopen. Tof pfffffff. En net van 't weekend ga ik naar de ardennen en normaal is het dan niet de bedoeling om de ganse dag aan mijn caravanneke gekluisterd te zitten hé, maar ik zal niet anders kunnen. Ik kan in géén enkele schoen zonder pijn (dus fietsen ook al niet) en na vijf meter stappen heb ik al ook pijn (dus wandelen ook al niet). Dendeze zal op zijn lui gat zitten sè!

19:06 Gepost door Wilma in Algemeen | Permalink | Commentaren (14) |  Facebook |

Commentaren

Heel erg jammer !! zoals ik al schreef op de mail , beter vroeg rusten en niet te ver laten komen , slim om nu te rusten , vind het wel heel jammer nu het zo vlotjes allemaal ging , maar niet panikeren ,komt allemaal wel goed !! veel beterschap meid !!ps ga ons gezamelijk loopje wel missen van donderdag :-(((((((((

Gepost door: Katrien | 05-08-08

Hier moet je voorzichtig zijn Meiske, op tijd alternatieve training of rusten, doorbijten is .................niet doen! Er komen nog dagen!
mvg
Patrick

Gepost door: patrick aerts | 05-08-08

Niet forceren Sandra Nu niet beginnen te panikeren hè Sandra.
Er is maar 1 remedie en dat is rusten nu???
Groeten en hopelijk een vlug herstel toegewenst.
Yves

Gepost door: Yves | 05-08-08

ik zal ze dit weekend een cursus MTB in de Ardennen geven ..... telt dit als alternatieve training ?

Gepost door: sandra | 05-08-08

@sandra vorig berichtje was dus van het ventje.... hopelijk kan ik tegen van tweekend al in mijn mtbschoenen zonder pijn :(

Gepost door: sandra | 05-08-08

Ik begrijp je woede volledig, zeker nu...Veel beterschap alvast ...

Gepost door: Stofke | 05-08-08

Sterkte Das wel jammer Sandra en nu dat je zo goed op dreef bent,hopelijk is alles vlug voorbij en kan je weer lopen.laat de moed niet zakken en verzorg je goed.

Gepost door: Anita | 06-08-08

amai, je hebt het direct goed zitten. Klinkt niet al te best. Hopelijk is het toch geen stressfractuur. Goed rusten dus, dat wordt een zeer rustige vakantie in ieder geval. Veel beterschap, het komt heus wel weer goed!

Gepost door: Ruthje | 06-08-08

beterschap!! Op de russtand nu en snel beter worden!!

Gepost door: Tiny | 07-08-08

Balen Shit, da' s flink balen, Sandra.
Zonde, net nu je zo goed in vorm was en de ereplaatsen opeenstapelde.
We duimen voor een spoedig herstel.

Gepost door: frank spencer | 07-08-08

Altijd heel er jammer als je in de lappenmand zit. Veel beterschap en niet te snel herbeginnen.

Gepost door: yves | 07-08-08

Ik kan het me zo voorstellen, dat ellendige gevoel. Hoe hard het ook is: nu verstand gebruiken en rusten. Zo veel te vlugger is het voorbij. Veel moed!

Gepost door: Sandy | 07-08-08

Suppercompensatie En in Dendermonde ging het nog zo goed. Maar 4 weken is nog het einde niet. Misschien kan je wel genieten van suppercompensatie en zit je na 2 à 3 weekjes trainen wel weer verder dan nu het geval. "Nie Pleujen" zoals ze in Gent zeggen.

Gepost door: cremke | 07-08-08

rustig blijven Sandra rustig blijven Niet opgeven!!!!!!!!
een paar weken rust zal u nu wel eens deugd doen.
En dan kunde er weer volledig invliegen.
Groeten en de moed niet laten zakken.
rustig aan de caravan zitten met een glaasje rode
wijn kan ook plezant zijn.Groeten en strerkte.
De Frene.

Gepost door: kurt | 08-08-08

De commentaren zijn gesloten.