08-10-08

Duurloop

Geen schema (uit vrees voor kuit) maar een duurloopke: in totaal 15 km.

21:06 Gepost door Wilma in Algemeen | Permalink | Commentaren (2) |  Facebook |

Commentaren

Hopelijk laat de kuit zich niet meer voelen. Niet zo plezant om met een pijnlijke kuit te lopen. Ik kan er van mee spreken. 't was alleszins wel verstandig om geen versnellingen te doen.

Gepost door: Herman | 08-10-08

Rustig Het is beter om geen schema te volgen en te luisteren naar je lichaam,als je loopt voel jij het best hoe het gaat,hopelijk is het vlug gedaan.

Gepost door: anita | 11-10-08

De commentaren zijn gesloten.