02-11-08

Cross Waregem

Deze middag om 12u08 was de start van mijn reeks: sportiva 1 en sportiva 2 op de hippodroom: 2 ronden van 1000 meter moesten we lopen. Voordien was ik toch wel nerveus: ik ben niet gewoon van te crossen en dan ook de korte afstand: snelle start enz. dat is niet aan mij besteed. Vooraf zeker 4 keer naar toilet geweest.

En dan was het zover: de start, na 100 meter zat ik direct in vijfde positie. Voor mijn doen een snelle start dus. Net voor het einde van de eerste ronde haalde ik nr 4 in. De tweede ronde bleef ik wat hangen en hield mijn tempo aan. En de tweede helft van de tweede rond was ik goed aan het naderen op n. 3. Uiteindelijk was ik derde in mijn reeks sportiva 1 en zo belandde ik toch nog op het podium.

Nadien nog de volkscross gelopen, samen met Herman en op het einde nog een spurtje.

Ik heb me geamuseerd: wel veel te kort. Ik blijf toch liever de stratenkoersen doen en dan liefst rond de 15 km.

 

aktiefoto net na de start (in zesde positie)

 aktiefoto 'met geconcentreerde blik'

 

 De volkcross: plezier!!!

Merci voor de mooie foto's (vrouw van Herman).

 

 

 

 

18:34 Gepost door Wilma in Algemeen | Permalink | Commentaren (14) |  Facebook |

Commentaren

prima gelopen ! doe zo verder !!

Gepost door: coach mario | 02-11-08

P roficiat Amai zeg, een eerste cross en al direct op het podium. Het schijnt dat de crossen interessant zijn om de benen te versterken. Op de kerstcorrida in Deerlijk zal je waarschijnlijk niet te volgen zijn. Tot op een volgende wedstrijd; Tom.

Gepost door: Tom Hoornaert | 02-11-08

proficiat !!! Nen dikke proficiat met je derde plaats.
Terug een VACBL atlete op het podium !!!
Ik was er vroeger ook éne van.
Doe zo verder met je volgende wedstrijden.

Groetjes Natalie

Gepost door: natalie | 02-11-08

Goed gelopen... Jaja, ik kon je niet volgen, hoor. Ik vond het wel eens leuk en ik had zelfs ook nog een prijs...

Gepost door: Spencerwoman | 02-11-08

wist het al !!! van Herman ,die bracht het prachtige nieuws mee naar Ursel !! ,sjiek é maatje dikke proficiat !!! en die podium plaatsen passen wel heeeeeeeeeel goed bij jou !!

Gepost door: Katrien | 02-11-08

dikke proficat Jij moet toch niet zo nerveus zijn, je kan alle afstanden aan kwam wel een kwartier achter, heel goed gelopen, heb wel slecht nieuws voor de 6-12 kan niet mee, moet de winkel doen, tonny ga fietsen was al geregeld en is al ingeschreven, sorry ga voor de volgende keer zijn.

Gepost door: anja | 03-11-08

Podium... Proficiat met je podiumplaats , meiske !!! Ik weet dat het erg snel starten is op die kortere afstanden. Jij bent een diesel , rustig en na een tijdje laat je volledig de teugels los en ga je er voor. Maar ik vind dat je het keigoed hebt gedaan !!!! Grtzzz Gwen.

Gepost door: Gwen | 03-11-08

Ge hebt dat heel goed gedaan Sandra!! En op het podium! De weblogvrouwen geven er nog al een lap op zeg, de mannen ook hé ;-).
Groetjes

Gepost door: Wendy | 03-11-08

Podium Al direct op het podium. Dus duidelijk een specialiteit van jou die je ontdenkt hebt.
De ideale all-round lady, en duidelijk overal bij de besten.
groetjes!

Gepost door: Geert | 03-11-08

Dikke proficiat met je derde plaats. En over je eindspurt moet je je zeker geen zorgen maken. Ik geraakte je in de eindspurt van volkscross niet voorbij, en dat kunnen er niet zoveel zeggen hoor.

Gepost door: Herman | 03-11-08

Knap, Keigoed gelopen Sandra,eerst in vijfde positie en dan oprukken naar de derde plaats in z'on korte cross,prachtig.

Gepost door: anita | 03-11-08

Proficiat met je podiumplaats, sterk gelopen zeg...

Gepost door: Stofke | 05-11-08

Je zal het zeker wel weten wat het is te lopen met pijn,ja ben zeker tevreden nu.

Gepost door: Bart | 05-11-08

Goed gedaan Bij uw eerste cross reeds op het podium. 2 km is inderdaad wel heel kort voor een cross. Zondag in Deinze is de afstand 5560m met een steile helling in. Doe zo voort.

Gepost door: Michael | 14-11-08

De commentaren zijn gesloten.