01-03-09

Oostende Brugge 10 mijl

Deze morgen naar Brugge getrokken, alleen zonder mijn clubgenootje Hilde, die begin deze week ziekgevallen is en nog niet fit genoeg was om mee te lopen. En dus wou ik na de euforie van vorige week, ook vandaag mijn beentjes in de strijd gooien. Ik had een paar dagen extra gerust omdat ik toch wat pijn in de lies (vooral rechterzijde) had na vorige week. Bij de opwarming voelde ik de adductoren in de lies en zoals ik ook zei tegen Hans: dit zijn niet de beentjes van vorige week maar ik zag het toch wel zitten ;).

Tijdig vertrok ik naar de starthekkens en stond redelijk goed vooraan. Nog een babbelke met gavertrimmer Stefan Canniere en dan vertrokken we. Na bijna een kilometer (schat ik) stak mijn naamgenote Anje Cauwels me gezwind voorbij. Een mooi tempo liep ze maar ik paste :). Na een kilometer of 3 begon ik serieus pijn te krijgen in de kuit; het draaide niet meer rond bij mij. Ik minderde tempo en de éne na de andere stak me voorbij. Plezant is anders maar ik had echt schrik voor mijn kuit. Ik heb daar vorig jaar een hele tijd mee gesukkeld en wil dit echt niet meer meemaken. Even getwijfeld of het niet beter was om te stoppen maar dan besloot ik om gewoon verder op een rustiger tempo te lopen. Maar het deed zeer en zeker in het hoofd. Zo'n vier kilometer van het einde ben ik toch terug wat versneld en bleef ik bij een groepje hangen. En zo kwam ik aan in een tijd van 1u11'20" (gem. 13,6 km/u) en toch wel ontgoocheld en schrik voor de kuit. De komende week zal ik eens een ganse week niet lopen (dat zal pas karakter vergen :-)).

Na de ontvangst van de t-shirt en een plantje (enkel de gelukkigen die een even nummer hadden) nog wat gebabbeld met Anje Cauwels die knap zesde vrouw werd. Trots ben ik op mijn naamgenote :). En ook met de andere webloglopers nog wat gekeuveld... ;p.

IMGP6674

 

15:53 Gepost door Wilma in Algemeen | Permalink | Commentaren (26) |  Facebook |

Commentaren

Hopelijk valt alles nog mee, dat weekje rust zal er zeker goed aan doen, veel beterschap...

Gepost door: Stofke | 01-03-09

Was heel tof je te ontmoeten, Cauwels! Hopelijk zien we mekaar in Sluis. Probeer karakter te tonen door eventjes te rusten, dan kun je er tegen dan terug een lap op geven! Tot loops, Anje

Gepost door: anje | 01-03-09

Hopelijk is de pijn aan de kuit van korte duur.

Gepost door: natalie | 01-03-09

Toch goed gelopen!!!Maar rust nu best wat uit.

Gepost door: Hans en Heidi | 01-03-09

Hopelijk is het met een weekje rust opgelost, heel verstandig van je om vaart te minderen, en die tijd is helemaal niet slecht hé!

Gepost door: Wendy | 01-03-09

Proficiat! 13.6km/h, daar droom ik van zelfs op een 5km. Hopelijk gaat de pijn in de kuit over met wat rust!
Greetings Nathalie

Gepost door: Nathalie | 01-03-09

het kan niet alle dagen kermis zijn he Sandra. Paar daagskes rusten en da komt wel weer in orde met die kuit!

Gepost door: Peter | 01-03-09

Hopelijk ben je er volgende week alweer bovenop en kunnen we er in de modder van Ingelmunster een lap op geven. Misschien toch eens kijken voor Herzog kousen, die sparen je kuiten.

Gepost door: Herman | 01-03-09

Hopelijk valt alles goed mee met de kuit. Verzorg ze goed.

Gepost door: Spencerwoman | 01-03-09

Amai.... ... een prachttijd en dat met pijn !!! Chapeau.
Grtzzz Gwen.

Gepost door: Gwen | 01-03-09

Nogmaals proficiat je bent een super meid , en een harde zenne , verzorg je goed hé meid dat je rap terug helemaal top zijt

Gepost door: Katrien | 01-03-09

ik ben blij dat je verstandig gelopen hebt.
De prestatie is toch niet zoooo slecht (gezien de omstandigheden). Hopelijks tot in Sluis.
By the way: in de laatste meters werd ik nog voobijgesneld door niemand minder dan uw naamgenote Anje

Gepost door: Canniere Stefaan | 01-03-09

Verzorg je maar goed, en verplichte rust. Je hebt toch een tijd waar ik maar kan van dromen ;-)

Gepost door: Chris | 01-03-09

En nu even rusten. Hoewel ik zou al bijzonder tevreden zijn met zo'n resultaat.
In Sluis ga ik er niet bij zijnn ik ga trainen voor 28/03 (Ge weet wel)

Gepost door: Geert | 01-03-09

Eén week na Watervliet, en alweer zo'n prestatie neerzetten, je moet het maar doen. Proficiat!

Gepost door: Jan Deschacht | 02-03-09

Verzorg je !!!!!! Amai je bent een harde hoor,nog je wedstrijd uitlopen en zo een tijd halen met pijn hopelijk is het niet te erg.

Gepost door: anita | 02-03-09

kalmpjes aan mijn ventje zegt dat rusten ook een training is. wel zegt hij niet dat lopen leuker is. hopelijk gaat de blessure rap weg, zodat je uw kunsten weer kan tonen. succes in sluis.
patje

Gepost door: patricia | 02-03-09

Een dikke proficiat ! In Watervliet liepen we nog een stuk samen maar over halfweg liep je er mij af. Ook nu weer gefeliciteerd met je prestatie. Nu efkens rustig aan en je lichaam de tijd geven om te genezen.

Gepost door: Marnix | 02-03-09

Toch een mooie eindtijd hoor.
Toch een beetje opletten met de kuit, ik heb er ook regelmatig last van.

Gepost door: Luc | 02-03-09

door bijter wat ben jij toch een door bijter, gekwets zijn en dan toch nog doorlopen met zo een mooie tijd. Zal ik nu eens zeggen zoals jij tegen mij zegt, luisteren naar je lichaam dus rusten, rusten en nogmaals rusten. Heb een afspraak, jij rust en ik zal mij kalm houden en niet te rap willen vooruit gaan. afgesproken

Gepost door: anja | 03-03-09

proficiat met je tijd! Echt een droom vr mij.
Hoe gaat het met je kuit???
Verzorg je goed.

Leuk dat je er was!!!

Gepost door: INvormTinneke | 03-03-09

Mooie prestatie voor niet te hebben doorgelopen ! Hopelijk brengt een paar daagjes rust beterschap met de kuit

Keep on runnin' in a free world

Gepost door: Geert Ryckaert | 03-03-09

Het is beter niet te forceren als je terug pijn krijgt in de kuit.
Een weekje rust zal deugd doen.
Groetjes Layla

Gepost door: Layla | 04-03-09

Verzorg uw kuitjes Ik kan alleen dromen van zulke snelheden. Ben eens benieuwd of het je zal lukken; een weekske rusten.

Gepost door: Spencerwoman | 05-03-09

Even gepiept .. op facebook en wat ziet mijn oog ? Toch een rustig duurloopje uit je kuiten gesmeten !
Het is dus helemaal niet simpel om te rusten , kzie dat ook bij mijn vrouwtje .
Toch nog een mooie eindtijd gelopen met die pijngrens !

Gepost door: Kristien en ivan | 05-03-09

Mijn PR op 10Miles niet gebroken! We moeten toch dringend eens een wedstrijdje samen doen... eentje van de Running Tour? Nu kan ik nog van je winnen maar 'k vrees dat het niet lang meer zal duren.

Gepost door: Fré | 07-03-09

De commentaren zijn gesloten.