18-10-09

Vredesloop Ieper - 10 mijl

Man, man, heb ik afgezien.... Gisteren stond ik aan de start van de vredesloop. Ik keek er al de ganse week enorm naar uit. Na Eindhoven vorige zondag stond ik dus maandag op met enorme pijnlijke kuiten. Over de middag wat gaan zwemmen wat deugd deed. De dinsdag waren de kuiten nog steeds heel pijnlijk, maar ik ben dan toch gaan loslopen met Hilde. Man, man het was een toerke van 10 km en ik was blij toen ik mijnen auto terug zag. Op woensdag samen met Audrey op de baan een toer gaan lopen: de kuiten nog steeds pijnlijk maar toch al beter. Donderdag een sauna'ke en dat deugd voor de beentjes. Zodus zaterdagmorgen opgestaan en voor de eerste dag geen pijn aan de kuiten. Joehoe, ik zag het volledig zitten om de vredesloop te lopen. Het opwarmen verliep ook probleemloos. En dan de start: ik liet mij wat meesleuren tot een snelle start en tot km 2 zweefde ik. Ik liep in de buurt van Geert Ryckaert en hij wachte wat op me want hij liep alleen en ik liep op dat moment ook alleen. Maar algauw ging het bergaf met mij: de kuiten begonnen pijn te doen en geen klein beetje. En vanaf km 3 heb ik dus afgezien: er waren ook enkele pittige hellingskes in het parcours. Het parcours was ronduit schitterend!!! Maar wel zwaar. Ik ben aangekomen in een tijd van 1u11' en werd wel nog tweede vrouw. Onmiddellijk na de aankomst kon ik bijna geen voet meer verzetten ....

08:37 Gepost door Wilma in Algemeen | Permalink | Commentaren (9) |  Facebook |

Commentaren

sauna doet idd deugd aan stijve kuiten, daar kan ik van meespreken :)

ondanks dat je nog niet volledig hersteld bent van eindhoven toch een knappe tijd op een 16 mijl afstand zulle

Gepost door: Peter | 18-10-09

Zoveel terrein heb je nu ook niet moeten op mij prijsgeven in die laatste 13 km. Ieder ik die nog ruim een minuut moeten inboeten heb op degenen waarmee ik meeging. Beste met je kuit en hopelijk ben je weer in vorm voor de corrida's! Je mocht zelfs nog eens op het podium en hebt nog een pint te goed van de organisatie

Gepost door: Geert Ryckaert | 18-10-09

jammer.... .....dat je niets hebt geschreven over de training van deze ochtend.....oeps vergeten?

Gepost door: Geert | 18-10-09

Oei Sandra, verzorg je kuiten maar goed!! Proficiat met je tweede plaats!

Gepost door: Wendy | 18-10-09

toch nog een mooie tweede plaats... compressiekousen zouden wel eens oplossing kunnen bieden voor je kuiten.

Gepost door: natalie | 18-10-09

Toch nog goed gedaan, en het beste met de kuit.

Gepost door: Luc | 19-10-09

Verzorg die kuiten maar om erger te voorkomen, veel beterschap

Gepost door: Stofke | 24-10-09

Hopelijk goed nieuws bij de dokter

Gepost door: Herman | 26-10-09

... Ondanks de pijn in de kuiten, heb je toch goed gelopen!
Verzorg je goed he!
Groetjes Layla

Gepost door: Layla | 28-10-09

De commentaren zijn gesloten.