05-12-09

Aflossingsmarthon Terneuzen 05/12/2009

Vandaag trokken Wouter en mezelve naar Terneuzen om er samen met Herman, Audrey, Tijs, Chris en Vincent deel te nemen aan de aflossingsmarathon. Deze bestaat uit 8 ronden van 5,2 km. Ons doel was een tijd van 3uur. Ik zou net als vorig jaar 2 ronden lopen en ik wou mijn tijd van vorig jaar evenaren (tijd vorig jaar: 44'08").

Herman liep als eerste en zette een puike prestatie neer van 23'18", maar liefst 2' sneller dan vorig jaar. De toon was onmiddellijk gezet :). Iedereen zette zijn beste beentjes voor. Als tweede liep Tijs in een zeer snelle 19'40". Hij was zo rap dat ik zijn aangekomst gemist heb ;p, hij werd afgelost door Audrey die mooi 21'12" haalde. Vervolgens was het de beurt aan Chris R (met mooie pet ;-)) die afklokte op 24'05". Wouter startte heel snel en kon zijn tempo mooi aanhouden: tijd 20'28". Daarna was het Vincent zijn beurt: 22'48" eveneens sneller dan vorig jaar. En de laatste 2 ronden waren voor mij: 20'46" en 21'41", maw 42'32" zodus heel content. Ons team heeft zijn doel dus ruimschoots gehaald: 2u53'58": proficiat aan allen.

We sloten de namiddag af met een heerlijk etentje en keerden tevreden huiswaarts. Op naar het volgende :))).

Hieronder enkele foto's (met dank aan Martine, Herman, Pirmin).

22:28 Gepost door Wilma in Algemeen | Permalink | Commentaren (18) |  Facebook |

Commentaren

voor herhaling vatbaar zo'n groepsmarathon. Heel plezant !!

Gepost door: Chris | 05-12-09

We hebben het fantastisch gedaan. 't Was een ongelofelijke dag :-)

Gepost door: Herman | 05-12-09

Knap, mooie prestatie!!! Proficiat!

Gepost door: Wendy | 06-12-09

Een mooie teamprestatie die jullie daar neerzetten!

Gepost door: Tiny | 06-12-09

Jullie hebben dat weer tot een goed einde gebracht,proficiat.

Gepost door: anita | 06-12-09

Zeer goed gedaan, jullie waren allen zeer sterk.

Gepost door: Luc | 06-12-09

straffe madam ze, heel sterk gelopen

Gepost door: Peter | 06-12-09

ziet er idd leuk uit, nu nog een genietersbende zoeken en ik loop in 2010 toch nog een marathon :)

Gepost door: jogginggirl | 06-12-09

sterk gelopen hoor, dat belooft voor komend weekend in langemark. Bedankt voor je reactie op mijn blog, groeten

Gepost door: tom hoornaert | 06-12-09

sterke prestatie hoor Sandra...proficiat.

Gepost door: natalie | 06-12-09

Terneuzen Ik heb gehoord dat je nogal "sjette" gegeven hebt in Terneuzen en dat je aandeel in deze superprestatie heel groot was.

Bedankt voor het supporteren in Waregem.

Gepost door: frank spencer | 07-12-09

Knap Knappe prestatie van jullie team...mooie tijden. Ongetwijfeld een leuke namiddag.

Gepost door: Peter valkenborg | 09-12-09

prachtig gedaan sorry voor het late reactie, maar toch een mooie prestatie van jullie allemaal

Gepost door: anja | 15-12-09

lopen in de sneeuw gelezen op forum gavertrimmers dat je het toch hebt gewaagd in Deerlijk. Ik zal ook nog zien of ik Tielt ga want het kraantje van mijn neus staat goed open en ik krijg het niet dicht!
Prettige feestdagen alvast
Keep on runnin' in a free world

Gepost door: Geert Ryckaert | 21-12-09

Ik wens jullie een kerstmis zo bijzonder en een gelukkig 2010 met telkens weer een ander wonder.

Gepost door: Layla | 28-12-09

Prettig eindejaar en een gezond en blessurevrij 2010...

Gepost door: Stofke | 31-12-09

En nu 2010 Eindelijk tijd om de blogs af te schuimen. Eerst en vooral een gezond en sportief 2010.

2009 werd mooi afgesloten, en nu op weer aan de slag voor een nieuw jaar. En na de marathon eens een 6 uur? Bij ons in Aalter. Kwestie van alsmaar stapje verder te gaan hè

Gepost door: cremke | 12-01-10

Gisteren uw broer leren kennen. Prachtige 50K in Gistel. Gezien je ook al een marathon liep, ook de overstap naar de ultra doen? Anders tipke: 6 uur van aalter

Gepost door: cremke | 02-05-10

De commentaren zijn gesloten.